"Muskeln aufbauen! Wie Sie Ihre Muskeln gezielt aufbauen und dabei weniger trainieren"

Wenn Sie schon immer wissen wollten, wie Sie Muskeln aufbauen können ... OHNE dabei mehr Zeit investieren zu müssen, dann wird diese Seite wohl die  mit Abstand wertvollste sein, die Sie dazu je lesen werden...

 

Lieber Sportsfreund,

kommt Ihnen vielleicht eine dieser Situationen bekannt vor? Kreuzen Sie doch mal an!

  • Sie trainieren stundenlang, oft mehrere Stunden  pro Einheit und erzielen dennoch kaum Fortschritte?

          ja nein

  • Kein Forum, keine Zeitschrift und kein Freund konnte Ihnen bis jetzt helfen Muskeln aufzubauen?

          ja nein

  • Sie würden auch gerne aussehen wie die muskelbepackten Jungs aus dem Fitnesstudio?

          ja nein

  • Kein Muskelaufbau Trainingsplan hat Ihnen bis jetzt geholfen mehr Muskelmasse aufzubauen?

          ja nein

  • Sie fühlen sich oft lustlos, schwach und unmotiviert?

          ja nein

  • Sie wissen nicht genau, welche Übungen und welche Ernbährungstipps die effektivsten sind?

          ja nein


Nun, wenn Sie auch nur eine dieser Fragen mit JA beantworten konnten, dann sind Sie auf dieser Seite genau richtig.

Denn... ich kenne Ihre Probleme und weiß wie ich sie lösen kann, da ich genau so anfing wie Sie. Doch sehen Sie selbst wer ich bin und wie ich Ihnen helfen kann, ein echter Muskelprotz zu werden!

"Wer ist Markus Badner und wie kann er mir helfen ordentlich Muskelmasse aufzuabauen?"

Lassen Sie mich kurz meine Geschichte erzählen. Mein Name ist Markus Badner und... ich fing genauso an wie Sie. Ich war dürr, hatte keine Kraft und von einem muskulösen Körper will ich erst gar nicht sprechen.

Im Jahr 2003  fing ich an ins Fitnesstudio zu gehen, in der Hoffnung schon nach kurzer Zeit einen muskulösen Körper aufzubauen. Doch schnell bemerkte ich, dass ich überhaupt nicht wusste wie ich eigentlich trainieren soll um richtig Muskelmasse aufzubauen. Die Tipps der Trainer aus meinem Studio halfen nicht viel, aber das hatte ich auch nicht anders erwartet.

Also ging ich ins Internet um mir die nötigen Tipps  aus Foren von erfahreneren Bodybuildern geben zu lassen. Doch auch hier merkte ich, dass jeder mir versuchte etwas anderes anzudrehen und die Meinungen doch weit auseinandergingen.

Deshalb beschloss ich, mir seriöse Bodybuildingmagazine und Zeitschriften zu kaufen. In diesen Zeitschriften bekommt man schließlich Rat von echten Profibodybuildern. So begann ich deren Tipps aufzugreifen und die dortigen Trainingspläne abzuarbeiten und trainierte, trainierte und tranierte.

Nach ca. 2 Monaten musste ich dann frustriert feststellen, dass sich mein Körperbau TROTZ  langen und intensiven Trainings immer noch nicht wesentlich verbessert hatte. Außerdem fühlte ich mich schon seit einigen Tagen ziemlich schlapp und lustlos. Das kam wohl vom Übertraining, welches mir bis dahin noch völlig fremd war.

Ich war also nach all dem harten Training völlig frustriert, Müde, unmotiviert und hatte immer noch keine Muskeln aufgebaut. Ich konnte es kaum glauben, ich hatte  Tipps von Profis befolgt, deren Trainingspläne abgearbeitet und sah am Ende immer noch aus wie ein dürres Würstchen. Wieso, fragte ich mich nur? Ich habe mich an alle Ratschläge gehalten UND hart trainiert. Wieso baue ich dann keine Muskeln auf?

Die Antwort darauf fand ich erst einen Monat später, als ich durch Zufall einen ehemaligen Freund von mir in der Stadt traf. Das erstaunliche daran war, dass mein Freund früher ein ziemlicher Waschlappen war, zudem noch dünn, kraftlos und unmuskulös. Aber jetzt... so unglaublich es für mich schien, sah ich, dass er ein echtes Muskelpacket geworden ist und sein T-Shirt beim ihm aber gazn schön spannte.

Ich fragte ihn wie er nur so große Muskeln aufbauen konnte und das noch mit seiner Ausgangsposition( er hatte damals einen ähnlichen Körperbau wie ich) und erzählte ihm auch mein Vorhaben und meine bisherigen Erfahrungen. Ich erzählte ihm auch von meinem Training mit dem "3- Sätze-12- Wiederholungen- Prinzip", was ich bis dahin für völlig richtig hielt.

Daraufhin begann er nur zu schmunzeln und meinte, wir sollen mal zusammen ins Fitnesstudio gehen. Dort zeigte er mir sein Training und seine Trainingstechniken und ich war total erstaunt. Sein Training glich überhaupt nicht dem Training der Profibodybuilder. Es war anders...es half mir endlich Muskeln aufzubauen!


 

"Warum ist es besonders für Anfänger so schwierig Muskeln aufzubauen?"

Ich lernte, dass das Training eines Anfängers NICHT dem Training eines Proifs ähneln durfte. Man sollte es daher möglichst vermeiden Tipps aus den Magazinen aufzugreifen oder gar deren Trainingspläne abzuarbeiten.

Aber warum ist es für Anfänger so schwierig Muskeln aufzuabauen?

Nun, meiner Meinung nach trainieren viele Anfänger mit dem völlig falschen Ziel. Von einem möglichst schnellen Muskelaufbau ist hier die Rede. Wobei ein schneller Muskelaufbau an sich gar nicht möglich ist, denn wie alles im Leben, braucht auch der Aufbau eines muskulösen Körpers vor allem eines... Zeit!

Man kann nicht ernsthaft erwarten innerhalb von 1-2 Monaten Trainingszeit auszusehen wie Arnold Schwarzenegger. Doch viele Anfänger überschätzen sich, trainineren daraufhin völlig falsch, ruckartig und ohne System. Dies führt wiederum zu Misserfolgen, was sich später negativ auf die Trainingsmotivation auswirkt  und im schlimmsten Fall sogar zu Depressionen führen kann.

Mir brachte diese Erkenntnis jedenfalls sehr viel. Und tatsächlich geschah für mich das große Wunder. Ich führte das Training meines Freundes weiterhin konsequent durch und bemerkte tatsächlich wie mein Hemd eines Tages anfing leicht zu spannen. Und wie sich mein Bizeps schier vor meinen Augen vergrößerte. Meine Brust begann herauszuragen und mein Bauch hatte schon die ersten Formen eines Six-Pack.

Ich hatte also nun endlich mein Zeil erreicht. Einen explosiven Muskelaufbau!

Deshalb möchte ich auch Ihnen drei sehr wertvolle Tipps mit auf den Weg geben, die Ihnen garantiert helfen werden einen muskulösen Körper aufzubauen.


"3 ultimative Tipps für einen effektiven Muskelaufbau"

Rücken Sie nun ein Stück näher und machen Sie sich Notizen. Die Tipps die ich Ihnen jetzt gebe sind simpel aber verdammt effektiv. Das sind sozusagen die Grundkenntnisse des Muskelaufbaus. Vertrauen Sie mir.

1) Kopieren Sie keine Profibodybuilder.

Wie schon gesagt macht es überhaupt keinen Sinn als Anfänger und Amatuer Trainingspläne, Ratschläge oder Tipps von Profis abzuarbeiten. Die Körper der Profis sind für  hohe Belastungen nun einmal schon ausgelegt. Und diese haben auch kein Problem damit, 5 oder 6 Tage die Woche zu trainieren, weil ihre Körper für ein so hartes Training bereits ausgelegt sind.

Sie als Anfänger sind jedoch für die Belsatungen eines "5- Tage- Trainingplans" noch nicht ausgelegt. Das wäre einafach zu viel für Ihren Körper. Bei zu hoher Trainingsintensität gelangt man nämlich sehr schnell  ins Übertraining. Das ist eine Überlastungsreaktion des Körpers die bei ungewohnten und zu hohen Belastungen auftreten kann. 

Mit einem Übertraining ist nicht zu Spaßen. Dies kann schnell zu Depressionen und totaler Lustlusigkeit führen. 

Das soll jedoch nicht heißen, dass Sie nicht hart trainieren sollen. Im Gegenteil. Sie müssen sogar hart trainieren, jedoch nur so hart wie es Ihre Physischen Kräfte zu lassen. Womit wir auch schon beim zweiten wichtigen Punkt wären.

2) Trainieren Sie nie halbherzig. Sie müssen immer Ihr Bestes geben aber dennoch auf Ihre Grenzen achten!

Ein berühtmer Bodybuilder wurde ein mal gefragt, welche von 10 möglichen Wiederholungen die für ihn wichtigste ist. Daraufhin erwiderte er: " Die elfte". 

Verstehen Sie den Sinn dieser Aussage? Viele Menschen gehen zum Training ohne sich vorher richtig bewusst zu machen, wie wichtig es ist, wirklich alles zu geben um jedes Quentchen Kraft aus sich rauszuholen und das bei jedem Satz und jeder Wiederholung.

Viele Menschen trainieren nur halbherzig ohne Motivation und wundern sich dann über die fehlenden Fortschritte. Während des Trainings müssen Sie wirklich das Letzte aus sich rausholen und bei jeder Wiederholung kämpfen bis wirklich nichts mehr geht. Und selbst wenn Sie DENKEN Sie schaffen keine weitere Wiederholung mehr, dann müssen Sie noch eine oder am besten gleich zwei machen!

Halbherziges Training führt zu nichts. Wieso sollen Ihre Muskeln wachsen wenn Sie sie dazu nicht reizen? Welchen Sinn würde es für unseren Körper machen, unsere Muskeln größer und stärker werden zu lassen, wenn Sie die Muskeln nicht in "Gefahr" bringen?

Verstehen Sie mich jetzt nicht falsch. Punkt eins und Punkt zwei stehen keinesfalls im Gegensatz zueinander. Hartes und intensives Training ist nicht gleich langes und pausenloses Training! Das ist ein Unterschied über den Sie sich im Klaren sein müssen.

Die Grenze  zwischen einem Übertraining und dem optimierten Training ist schmal aber deutlich. 

3) Ohne eine zielgerichtete Ernährung werden Sie auch mit einem noch so perfekten Training keine Muskeln aufbauen!

Während der ganzen Trainingseuphorie lassen viele Menschen eines leider total außen vor... eine korrekte Ernährung. Sie müssen sich  im Klaren sein, dass die Ernährung mindestens genauso wichtig ist wie das Training!

Genauer gesagt. Ohne die passende Ernährung hilft Ihnen auch das beste Training nichts. Das Training stellt nur EINEN Bestandteil eines Muskelaufbaus dar. Und der Aufbau von Muskeln setzt sich aus mehreren Bestandteilen zusammen.

Nicht nur das Training entscheidet über Ihre Muskelzuwächse, die Ernährung spielt dabei eine ebenso wichtige Rolle. Doch die Ernärhung wird leider von vielen Sportlern nur als eine Art "Hilfsmittel" angesehen, nicht aber als unerlässliche Energie- und Wachtsumsquelle.

Ernähren Sie sich deshalb zielgerecht und vermeiden Sie Junk-Food oder sonstige Leckereien möglichst oft. Sie wollen doch nicht Ihren so hart antrainierten Six-Pack unter einer dicken Fettschicht verschwinden lassen, oder? (-;

"Wie ich Ihnen helfen möchte"


Auch wenn ich jetzt bestimmt keine Probleme mehr mit meiner Figur habe, so habe ich dennoch nicht vergessen, mit welchen Problemen ich bei meinen ersten Trainingsversuchen hatte.

Sie sind sicher nicht umsonst auf dieser Seite gelandet und haben auch nicht umsonst bis hier gelesen. Sie haben fragen zum Muskelaufbau und wollen antworten haben.

Ich habe mein Wissen und meine gewonnen Erfahrungen zusätzlich an weitere Menschen, Bekannte und Freunde von mir weitergegeben. Und ich musste erstaunt feststellen, dass bei rund 85 % aller Fälle meine Tipps diesen Menschen weitergeholfen haben. Natürlich gab ich nicht nur das wissen meines Freundes weiter, sondern studierte zusätzlich noch einige Trainingsmethoden und ließ sie schließlich von Fachleuten auf Wahrheit überprüfen und untermauern.

Und jetzt, nach den erfolgreichen Ergebnissen von mir und vielen anderen Personen war mir klar, dass ich mehr daraus machen musste.

Aus diesem Grund habe ich all meine Erfahrung ( ich trainiere seit 2003) und all mein Wissen gut strukturiert auf dem Computer niedergeschrieben. Dazu folgte noch ein Trainings- als auch ein Ernährungsplan und viele weitere Tipps die Sie GARANTIERT nirgendwo bekommen werden.

Dannach überlegte ich mir, wie ich mein Wissen an möglichst viele Menschen weitergeben könnte, ohne dabei meine Sammlung ständig kopieren und drucken zu müssen. Deshalb gibt es meinen Ratgeber nur im Internet, als digitalen Ratgeber, also eine Art elektronisches Buch ( engl. eBook), das nun jedem, der Internet hat, zugägnlich ist.

Muskeln aufbauen!

                                       
Dieses Handbuch ist ein Ratgeber mit klaren Schritt-für-Schritt Anleitungen, wie Sie selber Muskeln aufbauen können und dabei weniger Zeit zum trainieren investieren müssen.

Hier ist ein kleiner Ausschnitt, was Sie in diesem Handbuch lernen werden:

 

"Wie Sie Ihre Muskeln gezielt aufbauen und dabei WENIGER trainieren!"

  • Wie Sie Ihr Training gestalten sollen. Hierzu behandle ich das Themen "Sätze" und "Wiederholungen".
  • Insidertipps die Ihnen kein Bodybuildingmagazin verrät, aber wovon Ihr Erfolg zu 100% abhängig sein wird!
  • Wie Sie den optimalen Trainingszeitpunkt wählen.
  • Wie lange Sie WIRKLICH trainieren müssen. Sie werden überrascht sein wie kurz aber wie intensiv das Training ausfallen wird. Sie sparen damit mindestens das Doppelte an Zeit, gewinnen aber mindestens auch das Doppelte an Muskelmasse hinzu.
  • Wie Sie einen "Waschbrettbauch" bekommen. Einfache aber dennoch sehr wirksame Übungen, sowie weitere zusätzliche unabdingbare Faktoren werden ausfühlrich erklärt.
  • Wie Sie sich zu Höchstleistungen ganz leicht motivieren können. Die enorme Wichtigkeit von Motivation ist uns wohl allen klar, denn ohne Sie könnten wir niemals Höchstleistungen erbirngen. Doch wieso fällt es uns so schwer uns zu motivieren und wie motiviert man sich richtig? Auch hierfür habe ich eine Antwort parat.
  • Wie Sie die Trainingsbewegungen durchführen müssen.Sie denken, Sie wissen wie man die Bewegungen richtig durchführt? Ja? Nun, ich denke nicht! Deshalb aufgepasst, denn diese Bewegungsabfolge ist der Turbo für Ihre Muskeln!
  • Wie Sie nie wieder stagnieren und was Sie über Muskelwachstum wissen sollten.


"Wie Sie einen perfekten Trainingsplan für SICH erstellen können"

  • Wie Sie für SICH die beste Technik und Trainingsmethode finden.
  • Wie Sie bestimmen können, zu welchem Körpertyp Sie gehören.
  • Wie Sie sich Ihren eigenen Trainingsplan mit maximaler Effektivität erstellen können. Dabei erhalten Sie von mir Vorlagen, die speziell auf das Training Ihres Körpertyps abgestimmt sind
  • Die wichtigsten Schritte, die Sie  bei der Erstellung eines Trainingsplans beachten müssen. Dabei gehe ich genau auf die Fehler ein die Sie unbedingt vermeiden sollen. Nicht nur Anfänger zeigen hier große Schwierigkeiten.
  • Wie Sie sich vor Übertraining schützen können. Übertraining ist wohl die Hölle eines jeden Sportlers. Wer sich ständig im Übertraining befindet wird nie Muskeln aufbauen. Wie Sie sich in Zukunft vor einem Übertraining schützen können und wie Sie es überwinden erfahren Sie hier.
  • Was Sie über den Muskelkater wissen sollten. Der Muskelkater ist wohl der am meisten umstrittenste Punkt überhaupt. Ich werde alle Gerüchte und Mythen ein für alle mal beseitigen! Sie werden verstehen, was der Muskelkater wirklich ist und was er bei Ihnen bewirken kann.

"Wie Sie sich zielgerecht ernähren und dabei pure Muskelmasse aufbauen"

Was denken Sie, was der wohl wichtigste Bestandteil ist um sehr viel Muskelmasse aufzubauen? Das Training?...

Wussten Sie, dass die Ernährung ca. 50 Prozent Ihres Trainingserfolges ausmacht?

Ja richtig. Die Ernährung ist sozusagen schon fast der Hauptbestandteil eines effektiven Muskelaufbaus, weshalb ich diesen Punkt ganz besonders genau erläutere!

Sie erfahren deshalb:
  • Wie genau Sie sich ernähren müssen, um mehr Muskelmasse aufzubauen. Hierbei zeige ich Ihnen genau, wie viel Sie wovon essen müssen, was Sie essen müssen und was die einzelnen Nährstoffe in Ihrem Körper bewirken und wozu Sie sie brauchen.
  • Die besten Tipps für eine Ernährung, die Ihre Muskeln durch die Decke gehen lassen. Hier erfahren Sie, wovon Sie bestimmt noch NIE etwas gehört haben…
  • Wie Sie sich einen körpertypgerechten Ernährungsplan erstellen. Hierzu gebe ich Ihnen  einige sehr gute Vorlagen, die Ihnen garantiert helfen werden einen optimalen Ernährungsplan zu erstellen
  • Wie Sie sich ganz leicht Ihren eigenen Nährstoffbedarf ausrechnen können. Die richtige Verteilung der Nährstoffe ist ENORM wichtig für den Muskelaufbau. Deshalb gehe ich hier peinlichst genau vor und gebe Ihnen die besten und neuesten Erkenntnisse zur Hand, welche für Ihren Muskelaufbau unerlässlich sind!


"Woher kann ich wissen ob das Handbuch für mich geeignet ist?"

Wie Sie sehen, habe ich einige meiner besten Strategien, Tippps und Tricks in dieses Handbuch gepackt. Dieses Handbuch gibt es jetzt schon seit 2 Jahren und es hat bereits vielen Sportlern aller Alltersklassen  geholfen, endlich gezielt Muskeln aufzubauen. Heißt das, es ist für jeden?

Nein, das ist es nicht. Es ist ganz sicher nicht für diejenigen, die Ratgeber- Informationen zum Thema Muskelaufbau kaufen, dann aber nicht anfangen die Tipps umzusetzten und zu faul sind zum trainieren. Denn, wer es nicht auf die Reihe kriegt sich zum Training anzuspornen und sein Programm duchrzuziehen, dem helfen auch die besten Tipps nicht.

So, das ist die Wahrheit. Aber für wen ist mein Handbuch dann geeignet?

Sie sollten  in mein Handbuch investieren wenn:

...Sie ernsthafte Probleme haben, Muskeln aufzubauen und nicht nur aufgrund von Faulheit Ihre Trainingseinheiten schwänzen oder sich selbst einfach nur belügen und sagen: " Es geht nicht"

... Sie bereit sind die Ratschläge anderer zu akzeptieren. Wenn Sie meine Ratschläge nur lesen und jedoch nichts davon umsetzten, nur weil Sie von Ihren Trainingsprinzipien so sehr überzeugt sind, dann ist das Handbuch NICHT geeignet für Sie. Sie müssen meine Ratschläge konsequent befogen und keine Ein-Mann-Show abziehen.

...Sie nicht den langen und harten Weg gehen möchten alles selber herauszufinden und Sie eine klare, leicht anwendbare, Schritt-für-Schritt Anleitung  ohne großes "Drumherumreden" haben möchten.


Was unterscheidet mein Handbuch von ALLEN anderen Muskelaufbau-Ratgebern?

1.) Meine Kunden erzielen mit meinem Handbuch auch reale Ergebnisse, welche Sie selber nachlesen können! Das heißt Sie bekommen bei mir nicht nur Theorie, sondern leicht anwendbare Praxis beigebracht.

2.) Ich rede in meinem Handbuch nicht einfach nur so daher und erzähle Ihnen Dinge, die Sie gar nicht interessieren. Bei mir bekommen Sie geballtes Wissen kompakt zusammmengeschnürt. So können Sie jederzeit die gesamten Tipps gut strukturiert und sortiert, schnell nachlesen.

3.) In meinem Handbuch stecken viel Leidenschaft und eigene Erfahrungsberichte, was es besonders einfach zum Lesen macht und Ihnen viel Freude machen wird. Damit wird auch der Spaß nicht zu kurz kommen. Außerdem gebe Ich Ihnen auch das Versprochene und verkaufe Ihnen keinen nutzlosen Schrott nur um mein Portemonnaie zu füllen, so wie es leider viele andere in diesem Markt tun.

Die meisten versprechen Ihnen viel und geben Ihnen wenig. Ich will Sie aber hier aber nicht abzocken, sondern ich will Ihnen helfen endlich einen muskulösen Traumkörper aufzubauen, weil ich WEIß wie frustrierend es ist abgezockt zu werden, da es mir selbst schon oft genug wiederfahren ist!

  Ok Markus, du hast mich überzeugt, aber was                                     kostet das Teil?

Nun, ich glaube, dass mein Handbuch und die Informationen die ich Ihnen gebe, mehr Wert sind als jeder andere Ratgeber und jedes andere Fitnessprodukt das Sie kennen, weil Sie mit meinem Ratgeber echte Fortschritte erzielen können.

Ich zeige Ihnen in meinem Handbuch Schritt-für-Schritt, wie Sie ganz leicht Muskeln aufbauen können. Dazu gehe ich gezielt auf die Probleme ein, mit denen sich häufig Anfänger auseinandersetzen müssen und gehe mit einer klaren Anleitung gegen diese Probleme vor.

Überlegen Sie doch mal, eine einzige Stunde mit einem Personal Trainer kostet in den meisten Fitnesstudios schon um die 25 Euro. Und die ganzen Supplemente? Allein  ein 5 kg Eimer mit Eiweißpulver kostet bereits 30 Euro. Und denken Sie wirklich, dass Ihnen Eiweipräparate, Supllemente oder eine Stunde mit einem Personal Trainer so viel helfen kann wie ein Buch, vollgepackt mit Informationen,  basierend auf echten Erfahrungen?

Der eigentliche Wert meines Ratgebers liegt demnach bei 69,70 Euro. Da ich Sie aber nicht abzocken will, sondern Ihnen helfen möchte endlich Muskeln aufzubauen, habe ich mich auf einen hammer Preis von 14,70 Euro beschränkt. Sie sparen satte 55 Euro!

Das ist jedoch eine Sondersituation, ich werde den Preis in Kürze wieder anheben, weil dies eben ein echtes Schnäppchen ist.

Das ist aber noch lange nicht alles, was Sie von mir bekommen. Um Ihnen noch einen echten Merhwert und den maximalen Nutzten meines Produktes zu geben, bekommen Sie von mir noch folgende Boni KOSTENLOS oben drauf!

" Der ultimative Trainingsplan"

  • Die beste Wiederholungsanzahl
  • Die besten Satzzahlen
  • Die besten Übungen

 Zahlreich erprobt und zahlreich bewährt,
 dieser Trainingsplan wird Ihre Muskeln zum
 explodieren bringen! 






   "Der ultimative Ernährungsplan"

  • Die besten Nahrungsmittel für den Muskelaufbau
  • Der optimale Essenszeitpunkt
  • Das optimale Konzept
Dieser Ernährungsplan ist wohl einzigartig! Er bietet sowohl eine große Vielzahl an Nahrungsmitteln als auch das perfekte Ernährugsprogramm für einen Bodybuilder.


   


    " Exklusive Beratungsadresse!"

Dies ist mein absoluter Premium Bonus! Mit dem Kauf meines Hanbduchs erhalten Sie die Möglichkeit von mir als Experten KOSTENLOS beraten zu werden!

Haben Sie Fragen zum Hanbbuch? Gibt es Unklarheiten?
Haben Sie Probleme mit dem Muskelaufbau? Kein Problem. Schreiben Sie mir einfach eine Mail und ich werde Ihnen gerne und völlig kostenfrei zur Seite stehen und all Ihre Fragen beantworten!

Sie brauchen somit nie wieder teure Lehrstunden für Personal Trainer zu bezahlen, da Sie alle Fragen und Probleme mit mir persönlich klären können. Einen Experten, der einem kostenlos zur Seite steht, bekommt man nicht oft!

Achtung: Da dies ein aboluter Sonderbonus ist,  ist dieser Bonus nur für kurze Zeit erhältlich und streng limitiert! Ich lasse dieses Angebot immer nur für eine kurze Zeit laufen und führe eine Liste mit den Personen, die von mir beraten werden können, wobei die Teilnehmerzahl auf wenige Personen begrentzt ist. Wer also auch noch einen Platz auf dieser Liste haben will, sollte JETZT zugreifen. Dieses Angebot ist wirklich nur von kurzer Dauer!


Um jegliches Risiko für Sie aus dem Kauf herauszunehmen, bin ich breit, Ihnen eine...

Unbeschränkte 90-Tage-Geld-zurück-Garantie

... zu geben. Richtig gelesen, Sie haben drekt nach dem Kauf insgesamt 90 Tage Zeit um meinen Ratgeber ausgiebig zu testen und auf Wahrheit zu prüfen. Jaa, so zuversichtlich bin ich von meinem Produkt.

Ich habe bereits so vielen Mneschen helfen können mit meinem Produkt und ich bin zuversichtlich, dass ich auch Ihnen helfen kann endlich Muskeln aufzubauen.

Sollten Sie aber dennoch keine Fortschritte mit meinem Hanbduch erzielen, bin ich bereit Ihnen den VOLLEN Kaufpreis zurückzuerstatten. Keine Haken, keine Ösen, kein Kleingedrucktes. Eine kurze Mail an folgende Adresse genügt: webmaster@muskelaufbau-handbuch.de

 

So könnte recht bald Ihr neuer Tag aussehen:

"Sie stehen morgens auf, gehen ins Bad und sehen Ihren neuen muskelbepackten, wohldefinierten Körper. Das harte Training hat sich asugezahlt und Sie sind stolz auf sich. 

Sie ziehen sich an und merken... Ihr Hemd beginnt zu spannen! Man sieht nun auch unter der Kleidung, dass Sie ein echtes Muskelpaket geworden sind. Sie packen Ihre Tasche und gehen zum Training.

Auf dem Weg merken Sie, wie die Leute Ihnen neidische Blicke zu werfen und Sie überhaupt mit mehr Interesse betrachtet werden. Sie sind ein echter Hingucker.

Im Fitnesstudio fällt Ihnen das Training plötzlich viel leichter. Sie wissen genau was zu tun ist und haben deutlich mehr Kraft. Sie brauchen sich auch nicht mehr vor den muskelbepackten Leuten aus dem Fitnessstudio zu schämen, da Sie selbst ein Muskelpacket sind!

Das Training ist zu Ende. Sie fühlen sich fit und muskulös zu gleich. Sie gehen raus mit einem guten Gewissen und mehr Selbstbewusstsein denn je. Sie haben alles richtig gemacht. Sie brauchen sich jetzt nicht mehr zu schämen. Sie sind jetzt eine respektvolle Person geworden, eine Person zu der andere Menschen aufschauen. Nun wolllen andere Menschen so sein wie Sie!...

...Nun, da Sie hier immer noch lesen, gehe ich davon aus, dass Sie sich für meinen Muskelaufbau- Ratgeber interessieren.

Ich sage Ihnen, Sie brauchen bei mir wirklich keine Angst zu haben, übers Ohr gehauen zu werden. Ich bin absolut überzeugt von meinem Produkt und weiß, dass es Ihnen helfen wird.

Sie werden mit dem Kauf meines Ratgebers auch kein Risko eingehen. Schließlich haben Sie 90 Tage Zeit, meinen Ratgeber ausgiebig zu testen.

Worauf warten Sie eigentlich noch? Sie können bereits in 5 Minuten all Ihre Fragen beantwortet bekommen. Nach der Bestellung bekommen Sie sofort das Handbuch als PDF- Datei zugesendet. Egal ob Sie jetzt um 12 Uhr mittags oder um Mitternacht vor dem PC sitzen. Sie bekommen Ihre Informationen sofort!


Viele Grüße aus Stuttgart

Ihr Markus Badner, Autor von " Die wahren Muskelaufbau Geheimnisse"©                                                                                   

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PS: Das Handbuch ist zwar ein digitaler Ratgeber, jedoch können Sie das Handuch auch ganz leicht ausdrucken. Somit können Sie jeder Zeit auf die Informationen zugreifen und müssen nicht ständig den Computer anmachen um sich schnell ein paar nützliche Tipps anzuschauen.

PPS: Dieser günstige Preis und die Boni sind nur noch für wenige Tage gültig. Testen Sie deswegen noch heute meine „Geheimwaffe“ für den explosiven Muskelaufbau!

PPPS: Denken Sie daran, dass ich voll hinter meinem Ratgeber stehe und deswegen eine unbeschränkte 90-Tage-Geld-zurück-Garantie gebe, sollten mein Handbuch Ihnen keine Fortschritte bringen.

Sie können nur gewinnen...

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